mittlivochallaandras

Ja vad säger man? 31/5 och man behöver nästan vantar när man ska ut? Var är värmen???

 

Oh vad jag längtar efter solen nu. Kallt att vara ute och jogga. 

 

Men nu kommer mina mått som jag lovat att skriva.

 

Vikten väntar jag lite med. Men återkommer till den jag lovar.

 

Men innan jag började jogga för 10 veckor sen så var följande mått dessa

 

Midja 112,5 idag är den 105

 

Stussen: 141  idag: 132

 

Så utan att ändra i kosten har jag alltså minskat i vikt 5,2, midjan -7,5cm och stussen -9cm

 

Är sjukt stolt över mig själv. och min kamp fortsätter. :)

 

Ha det bra alla.

Ja igår glömde jag alldeles bort att skriva. Men men skriver nu. 

 

Gårdagen tog jag mig en joggingrunda, är nu framme på v.9 av mitt program och jag tycker fortfarande det är skitkul. Eller ja åtminstone efteråt ;) Men är så otroligt stolt och nöjd att jag fixar detta :) Har alltid tyckt det är döden att jogga och nu längtar jag mellan gångerna. Vill inte öka antal dagar /vecka än. Då är jag rädd att jag tröttnar och det vill jag inte denna gången. 

 

Jag har bestämt mig för att nu ska kilona rasa en gång för alla. Och mentalt är jag inställd på att klara det denna gången oavsett hur lång tid det tar. Har redan minskat 5 kilo sen jag började så sakta men säkert är jag på väg åt rätt håll.

 

Anmälde mig till att få gratis PT i 90 dagar och idag hade dom ringt mig. Så nu hoppas jag på att jag blir vald. Det skulle verkligen sitta perfekt nu.

 

Ja idag har jag jobbat, gått med hunden och varit på utvecklingssamtal. Nu är det snart god natt.

 

Ha det bra tills nästa gång.

 

Ja denna dag har gått så otroligt fort men ändock har jag fått en del gjort.

 

Jag började dagen med att promenera med hunden, Sen åt jag frukost. Har även putsat färdigt mina fönster, städat i köket, tvättat en maskin tvätt och sen även badat hunden. 

 

Kan ju inte påstå att det är så mycket med henne när hon får gå in i duschen, då är det en väldigt liten hund jag har. Då kan man inte tro att det är en  schäfer.

 

Nu är det dags att krypa ner under täcket och få min sömn. Imorgon är det dags för en ny joggingrunda.

 

Sov gott alla!

 

 

Sen planterade jag om min blomma. Så det blev tre av en. Välbehövligt då det var mest rötter och knappt ingen jord.

Därefter tog jag med mig Troja på min joggingtur. Idag klarade jag 33 min i sträck. Är så sjukt stolt över mig själv att jag lyckas. 

Dock grumlades dagen av ett riktigt tråkigt besked. Det gjorde att jag grät en stund. Just nu vill jag inte berätta. Det kommer en annan gång. 

Var rädda om varandra och glöm inte att tala om för nära och kära att ni älskar dom. Imorgon kan det vara försent. 

Ja tänkte att det var dags att ta tag i min blogg igen för vilken gång i ordningen vet jag inte, men ska denna gång försöka hålla i.

 

Är nu lite drygt 1 år och 3 månader sen jag bloggade sist och det har varit ett tungt år som jag bara vill lägga bakom mig.

 

Vill inte berätta här vad men bara skönt att få det sagt. Kanske jag kommer att skriva det men vet inte om jag publicerar. Kanske längre fram när jag känner att det är bakom mig att jag delar med mig. 

 

Ja som sagt många gånger förr så kämpar jag med min vikt men nu känner jag att det sakta går åt rätt håll. Jag har börjat jogga. Ja det är faktiskt sant. :) Det är nog därför jag känner att jag ska lyckas denna gång. Har inte sagt nåt slutdatum utan det kommer när det kommer. 

 

så nu kommer ni att få följa min kamp mot ett smalare jag. Kommer här att berätta om mina dagar framåt och jag hoppas att ni vill följa och stötta mig. 

 

Imorgon kommer jag att skriva in mina mått mm. 

Håll till godo så länge. 

 

 

Har precis varit på gymmet och tränat. Ja ingen hårdkörning men svett blev jag. Nu in i duschen. Känns skönt att jag kommit igång att träna igen. 

Ja ett litet inlägg alltid något. 

Hoppas att det lugnar ner sig nu så jag kan ta det lugnt. dagarna bara springer ifrån mig och det känns som om jag inte hinner något alls. Men snart är det semester och då ska jag försöka ta ikapp mig med allt.

Elin är nu konfirmerad och jag är glad att det är över. Det gick jättebra och nästan hela hennes släkt var närvarande. =)

Jag närmar mig med stormsteg nästa mål i min kamp mot kilona. Snart så men det tar jag då. ;)

Ja nu har jag bloggat en liten text, det får vara allt för nu.

Kramar till alla

Mitt LCHF liv går vidare och jag har ju nått alltså - 5kg ( -15,2 sammanlagt). Känns jättebra och nu har jag -5 som nytt mål. Jag tar småmål med etapper istället för att sätta ett slutmål. Men jag lovar att den dagen jag når mitt slutmål ska jag skriva det med stora bokstäver. =D

Jag ska försöka att bli bättre på att skriva i allafall försöka att uppdatera 1 gång/ vecka.

Ha det bra!

Kramar till alla.

En liten bild på mig så ni kan följa mig. =)

Den 26/2 blev jag ordförande i Ridklubben, en rolig utmaning som jag ser fram emot. Ska bli kul att jobba fram en strategi på hur vi ska utveckla klubben. Har bra folk med mig i styrelsen så jag tror att det kommer att bli bra.

Sen trivs jag enormt på jobbet och känner att min nya arbetskamrat och jag funkar otroligt bra ihop. =)

Sen har jag snart uppnått mitt andra mål med min viktnedgång. Snart - 15 kg. =D

Jag har börjat att gå en runda på 1,1 mil en gång i veckan, Mitt mål där är att jag ska gå 3 gånger i veckan, men är inte där än. Men det kommer.

Ja lite om vad som hänt. Som jag sagt förr ska försöka bli bättre på att skriva här.

Allt för nu.

Kramar till alla.

Vad har hänt sen sist? Ja jobbat och jobbat och letat folk till styrelsen. Tror det börjar ta form en ny styrelse så jag ser fram emot ett bra 2012.

Nä nu måste jag rusa, har en massa måsten att göra idag.

Ha det så hörs vi.

Kramar till alla

Men det går nog över =)

Men för att gå tillbaka till kylan så lider jag med Troja som får så ont i tassarna när vi är ute så hon haltar extremt.

Har "skor" till henne men då blir det Bambi på hal is och hon ramlar i stället så jag vet inte vilket som är bäst. Frysa om tassarna eller kanske skada sig när man gör en frivolt?

Man känner ju inte för att gå utanför dörren ens men Troja och jag har ju inte så mycket att välja på för kissa måste hon ju.

Men det blir inga längre rundor utan små korta så hon hinner det hon ska. Men rastlös blir hon. Var och släppte henne häromdagen men det blev ingen lång stund det heller för efter ca 10 min visste hon inte vilket ben hon skulle stå på så det var nära att jag fick bära henne till bilen. =)

En bild från ett annat tillfälle när vi var i skogen. Då var det inte så KALLT.

Ha en bra dag

Kramar till alla.

Kan bara säga BRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR vad det är kallt. Varför skulle denna kyla komma nu? Hade varit bättre om den låtit bli. =)

LCHF-livet går bra och jag är på väg mot mitt nästa mål. =) Känns underbart. Har en gräns att passera och snart så. =D

Ja det var lite för nu.

Kramar till alla.

Har fått en ny arbetskamrat och jag tycker vi funkar bra ihop och det känns jättebra. =)

I mars kommer jag att få ytterligare en ny men henne har jag jobbat med förr och vi jobbade bra ihop då så jag tror inte det kommer att bli några problem där.

Sen får jag en ny chef 1/2 och det tror jag kommer att bli toppen. Har redan träffat honom ett antal gånger och det känns bra. Imorgon ska han komma och hälsa på oss och efter det är han vår chef. =)

En liten bild från min promenad i lördags. Blött och svårt att ta sig fram.

Kramar till alla.

Om man kunde bromsa för att slippa all stress. Hinna med livet lite bättre.

mmmmmmmmmm kanske dags att strukturera upp livet lite mer. Kanske skriva vad man ska hinna med på dagarna och förverkliga det.

Ja fundera går ju :P. Sen är det ju det här med att göra det också.

Ja ja jag är  positiv igen i allfall, känns som om allt är på väg åt rätt håll. =)

Känns så skönt.

Ha en bra lördag.

Kramar till alla.

Jag ska försöka hålla er uppdaterade hur det går.

Jag  har alltså lyckats med mitt första mål.

Nästa mål är - 5 kg.

JA bara ett litet inlägg idag men bättre än inget .

Sov gott därute.

Kramar till alla.

Spelar ingen roll egentligen för bara man vet själv ;-)

Snart kommer Elin hem igen =D ska bli skönt att få hem henne. Då har hon varit borta i 10 dagar.

Nu ska jag själv gå och lägga mig, känner mig trött eftersom det inte blev så många timmars sömn då jag var uppe och tittade när Sverige blev junior världsmästare i hockey. Helt klart värt att stanna uppe. Vilken kanonmatch det var.

Men nu är det GOD NATT.

Kramar till alla.

I´m back =D

Ja idag i allafall. Har firat jul och nyår med nära och kära och haft en underbar ledighet. Men nu är jag tillbaka i jobb igen.

Alltid lite jobbigare när vi är sammanslagna med andra avdelningar. Blir en oro i barngruppen när det inte är vanliga rutiner och det blir ju att även vi personal blir otroligt mycket tröttare.

Men det är denna veckan sen återgår det till det normala. =)

Får en ny arbetskamrat nu och det ska bli jätteroligt att jobba med henne. Tror att det kommer att bli toppen.

Även ny chef blir det och det ser jag också fram emot, ska bli roligt att lära känna honom. Kan behövas lite manligt i vårt arbete.

Mitt liv med LCHF börjar komma tillbaka i normala rutiner igen, Har unnat mig lite i jul. Känner inte att jag misslyckats för det utan det var ett medvetet val.

Har snart nått mitt första mål -10 kg. Inte långt kvar nu. =)

Känns bra.

Men nu får det vara för denna gången.

En liten snöbild trots att den försvann sen. (snön alltså :P)

Ha det bra!

Kramar till alla.