Torsdag!
Ja semestern börjar lida mot sitt slut. På måndag börjar jag igen men jag ser fram emot en härlig höst med mycket jobb. Ja alltså mitt 2:a jobb.
Sen i februari är jag Tupperwarekonsulent och det är så otroligt roligt. Jag får komma ut och träffa en massa roliga människor.
Fast först börjar vi med träff hos teamledaren på tisdag och den 17-19/8 kör vi på med "firmafest" där vi kommer att få ta del av alla nyheter som kommer framåt. Ja som sagt det är så spännande.
Men tillbaka till dagen.
Började dagen med en hundpromenad då jag är hund och kattvakt åt min syster.
Sen drog jag till gymmet för ett tungt benpass. Så jäkla nöjd att jag klarade 35kg i benspark. Första gången. 💪
Klarade även Russian twist utan problem, nu ska jag bara ha till det med bollen också. Men där är jag inte riktigt än. Men några veckor till så ska jag nog fixa det. Skam den som ger sig.
Startade ju mitt "nya" liv 27/5-18. Snart -10kg.
Nu sitter jag på syrrans altan och läser. Så underbart livet kan vara.
Det var allt för idag.
Ha det bra alla
Kram
Var tar tiden vägen?
Det är en fråga jag ofta ställer. Nyss var det nyår sen kom midsommar och nu är snart semester över också. Hmm liksom ta ett djupt andetag och så har det gått ett halvår typ. Men men vi kan ju inte bromsa tiden.
Men det har hänt en hel del sen sist.
I februari fick vi säga farväl till vår älskade Troja. Det blev ett oerhört fint och känslofyllt avsked och saknaden finns där varje dag. Går inte att beskriva hur ont det gör vissa dagar.
Sen fick jag den bästa presenten av min dotter. Som jag skrivit förr så kämpar jag med min vikt och har gjort fram och tillbaka halva livet känns det som. Men nu har jag fått hjälp. Min dotter gav mig en PT i present så nu hjälper hon mig på rätt håll
och det är så skönt. Jag är så oerhört tacksam att Elin gav mig detta och jag har en sån inspiration så tränar 4 dagar i veckan men promenerar alla. Känner mig redan piggare.
Började den 27/5 och har redan minskat 12 cm i midjan och mer ska det bli.
Så om ni vill och känner för det kommer jag att delge här när jag kommer ihåg det. 😜
Glömmer ju ibland.
Ha det bäst till nästa gång.
Kramar
God natt
Ja det är dags för det. Dagen har varit intensiv och gått i ett. På jobbet hade vi konferens med chefen på fm. Sen var det tänkt jag skulle få massage men jag fick avboka då jag har fått en infektion i kroppen. Inget bra för min träning. Men nu önskar jag alla en god natt. Sov gott. ❤️❤️
Hej igen!
Kom på att jag hade en blogg som jag var duktig med för ungefär 100 år sen. Ska se om jag kan bli bättre nu. Men men jag lovar inget. :)
Två månader
Ja så länge sen jag skrev senast. Har hänt så otroligt mycket med mig.
Tränar på "gamla" gymmet igen och har blivit en riktig träningsnörd. Trodde aldrig att jag skulle säga att det är skitkul att träna och jag längtar tilja jag får gå dit.
Har sen den 11/1 nästan gått ner 10kg. Och det genom ändrad kost och träning med mycket svett. 😊
Ska försöka skriva om min träning från nu. Idag var det dock vilodag. Dom är väldigt viktiga så kroppen får återhämta sig.
Men men nu var det allt för idag,
Kramar till alla.
Är mig lik!
Ja jag är mig lik. Tyckte jag var duktig när jag började blogga igen. 😜
Men sen tickar tiden på och man glömmer att skriva. Men men nu är jag här igen.
Är inne på andra veckan på mitt kost och träningsschema efter jul. Det går över förväntan med kosten och träningen kör jag inte riktigt som det är sagt.
Vann en månad på ett annat gym men trivs inte riktigt där så kör på med Zumba här hemma istället. Ska lösa nytt på mitt "gamla" gym snart och längtar faktiskt så jag kan komma igång igen. Fast Zumba är svettigt det också och fantastiskt kul. Prova det ni som inte gjort det. 😊
Som sagt ska försöka skriva efter varje träningspass så ni kan följa mig om ni vill.
Ha det bäst alla. 😊
Oj!!
Ja nu är det flera dagar sen jag skrev. Men har tagit lite jullov. Både från träning och kost. Känner att jag vill kunna fira jul utan att mäta upp min mat. Dock vräker jag inte i mig men jag unnar mig att äta. Om ni förstår vad jag menar.
Jag tar mig promenader nu så gymmet får vänta tills på måndag, då ska jag ta ett sista ryck innan nyår. Så med det sagt önskar jag alla en god fortsättning och ett riktigt GOTT NYTT ÅR! 🎉🎊🎉🎊🍸🍸
Ha det bäst.
Onsdag
Hej hopp! Blev inget inlägg igår. Men 34,80 på cykel och 5min rodd och idag var det 29km cykel. Känner att jag är på väg åt rätt håll i allafall. Har ju långt kvar än men tar en dag i taget. 😊
Har precis tagit en lång varm dusch så nu känner jag mig fräsch.
Ska snart iväg ich köpa en julklapp till jobbet. Så nu blir det inget mer.
Ha det bra alla.
Måndag igen
Ja nu har helgen sprungit förbi och jag hade ingen träning i lördags men igår körde jag ett pass med Zumba. Och det tog i benen vill jag lova.
Idag har jag hållt hyfsat på tiderna när jag ska äta och det har gått ganska bra.
Nyss hemkommen efter en timmes cykling på gymmet. Blev 34,75 km så är hiskeligt nöjd över mig själv. Är så taggad för detta så känns som att jag kommer att fixa det denna gången. 😊👍🏻
Ska snart hoppa in i duschen och sen blir det slappa för resten av kvällen. 😊
Ha det bra alla.
Fredag
Är det inte idag men igår sprang tiden iväg så glömde bort mitt inlägg.
Först var det jobb hela dagen, sen direkt upp till hallen där det var avslutning för knatteinnebandyn. Vi har ju en 5-åring som bor hos oss varannan helg.
Efter det åkte vi hem och han duschade och fick kvällsmat. Efter det fick han sova en stund då vi senare skulle upp och titta på Elin som hade innebandymatch. Efter det hem och lägga Liam för natten. Sen var jag helt slut och satte mig framför Tv:n.
Så nån träning för egen del blev det inte men kosten fick jag ihop ändå. 😊
Kommer ett nytt inlägg ikväll om denna dagen.
Ha det bra! 😊
Imponerad
Ja jag är imponerad att jag varje dag kommer ihåg att skriva ett inlägg.
Är så inspirerad av min träning så längtar nästan på att få åka dit. Har ju nu kommit över tröskeln på att jag kan åka dit själv. Hurra för mig. 😊
Idag cyklade jag 26,10 km och rodde 1,7. Väldigt nöjd och ont i benen.
Just nu fixas det käk så ska alldeles strax äta nu.
Ha det bra. 😊
Ledig dag
Ja idag har jag varit ledig från jobbet. Eller ja helt ledig har jag inte varit.
Dagen började med ett medarbetarsamtal med chefen.
Sen tog jag mig till gymmet där jag cyklade mina 29 km. Därifrån cyklade jag hem och gick ut med hunden, lagade mat och städade.
Sen fick jag min dusch.
Sen hade vi lucia på jobbet .
Nu ska jag sova så önskar alla god natt.
Ha det bra.
Dag 2
Ja dag två av mitt nya liv. Har fullt upp att få in mina måltider samt mellanmål. Känns som att jag ska äta hela tiden. Sen ska det passa in med min träning.
Kan ju bara säga att jag är inte där än. Har cyklat 29 km på gymmet det är jag strongt nöjd med. Men jag har ätit för lite idag. Har inte fått in alla mellanmål. Men men jag hoppas att det löser sig med tiden. .
Nu ska jag äta i allafall så detta är mitt inlägg för idag. 😊
Ha det bäst.
Måndag
Idag är det den 7/12-2015. Fast det vet ni ju redan. 😊
Idag har jag börjat, lite knackigt men hyfsat ändå.
Maten är det svåra. Att äta 6 gånger/dag med Max 3 timmar mellan varje mål. Svårt med tanke på att jag jobbar. Men skam den som ger sig. Det får ta den tid det tar. Men kag ska klara detta.
Idag blev det inte gymmet. Utan 1timmes Zumba härhemma, Kan ju säga att jag har ont i benen nu.
Ja det var första dagen.
Ha det bra.
Söndag
Ja söndag idag och jag har redan varit på gymmet och cyklat 29 km. Körde lite intervall med olika motstånd idag och det gick förvånansvärt bra. Är så nöjd efter att ha tränat fem dagar denna vecka. Trodde dock att det skulle vara lite segt efter gårdagens kalas. 😊
Nu äta lite mat sen är det innebandy på programmet då dottern spelar match.
Ha det bra.
